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Ein Problem kommt selten alleinDas Workbook zum Buch von Sebastian Mauritz

Akt III · Kapitel 13

Regulieren, wechseln, anpassen

Erinnern

Wie lautete der Merksatz dieses Kapitels? Erst überlegen, dann aufdecken.

Merksatz aufdecken

Resilienz heißt nicht, weniger zu reagieren. Resilienz heißt, passend reagieren, flexibel wechseln und wieder zurückfinden zu können. Prosilienz beginnt dort, wo wir diese Möglichkeiten aufbauen, bevor wir sie brauchen.

Kurz: die Hack-Karte des Kapitels folgt

Anwenden

Experiment: Ihr Lieblingspol. Probieren Sie es an aus.

Vertiefen

Freiwillig, wenn Sie mehr wollen:

  • ARO ausführlich folgt
  • Toolbox Ambidextrie folgt
  • zwölf Polaritäten folgt
  • offene Hand folgt

Mitnehmen